乐竞体育事实是除了你的爽肤水消耗会加速外，跟二次清洁没有任何关系。皮肤因为化妆棉的多次反复摩擦反而容易破坏正常的角质层。

　　销售导购会告诉你，皮肤里面有很多不健康的东西，比如粉尘、细菌、彩妆，经常使用清洁面膜/磨砂产品可以彻底清楚污垢，还你皮肤白白净净。

　　事实是过于频繁的使用清洁面膜/磨砂产品/深层清洁洁面膏/撕扯型面膜/祛角质产品，同样会破坏你正常的角质层，对皮肤屏障造成损伤，有成为敏感肌的可能。使用完此类产品会觉得皮肤非常清爽细嫩，原因是祛除了角质，千万不可沉迷于使用这类产品带来的肤感，偶尔用下没关系，用多了伤的是自己的皮肤。

　　建议：油性皮肤夏季可适度使用此类产品，建议控制在1个月1次，混合性皮肤可在T区使用。此类皮肤在冬季使用这类产品需将频次降的更低，建议控制在2-3个月1次。

　　其实如果皮肤没有特殊需求，大部分的健康肌肤是可以不用祛角质的，因为它自己本身就有更替周期，会自然脱落。这类产品仅适合于皮肤粗糙暗沉、角质层比较厚的人群。

　　每天敷面膜，尤其是在面膜敷的时间还超过15分钟时，皮肤易出现过度水合的状态。刚开始敷会觉得皮肤变得水嫩通透，时间久了就会发现皮肤容易变的敏感。

　　建议：面膜一周2-3次，每次敷不超过15分钟。敏感性肌肤听从医生建议，有些敏感肌是可以不用面膜的。

　　幼儿的皮肤大部分是中性，成年人中性皮肤的少之又少，适合儿童的不一定适合你。并且很多儿童护肤品一样也有香精的添加。

　　很多人都会认为防晒指数越高防晒效果越好，所以不论何时何地对防晒霜的追求也是指数越高越好。

　　这里牵涉到关于防晒霜和防晒指数的知识，请参考如何选择防晒霜？ - 墨墨daisy的回答 -2066/answer/112582874里面写的很详细，看完之后防晒霜的选择要素并非只有SPF值一项，SPF值也并非越高越好。

　　很多人都有误区，觉得即使不化妆，皮肤经历一天的外界粉尘、辐射、日晒等刺激，也需要卸妆才能彻底干净。实际上这是完全没必要的，没有化彩妆的情况下，基础的洁面乳就可以达到面部清洁的目的，多此一举的卸妆，化妆棉的反复摩擦，同样会对皮肤屏障功能造成损伤。

　　大部分情况下，防晒霜都是可以不用卸妆的，用洁面乳清洁就够了，除非是防水型防晒霜。

　　隔离霜大部分是具有修颜调整肤色的作用，会有一层类似粉质的物质覆盖在皮肤表面，建议还是卸妆，或者选择清洁力比较强的洁面膏。

　　各种自制面膜（香蕉奶昔面膜、酸奶面膜、珍珠粉面膜……）、手作手工皂、各种独门偏方。很多人觉得，这些东西都能吃，肯定是很安全的，用在脸上肯定也不会有问题。

　　事实是这样做，很多人会作坏自己的脸。我接诊过的茶叶渣敷脸的顾客，非常严重黄褐斑加色沉，问她为什么要用茶叶敷脸，她告诉我朋友圈有发这样的生活小妙招，说可以美白皮肤，而且身边有人试了，告诉她效果很好。我当时在想，如果有人说用漂白粉洗脸可以美白，是不是也会有人去试。

　　不排除青春期过后痤疮自愈的可能，但在完全不干预痤疮的情况下，很大部分的人，青春期过后依然会有痤疮的问题，并且很多人会因为在早期没有及时治疗，自行挤压、抠破，遗留痘疤问题。

　　青春痘为皮肤疾病，疾病是需要治疗的，为了避免痘痘此起彼伏连绵不绝的情况，请尽早就医。

　　也不知道何时兴起的排毒概念，这句话被大大小小的美容院用了N年。皮肤红了是在排毒，皮肤长痘了是在排毒，长斑了是深层的黑色素排出来了，所以斑才会加重。这些害人不浅的理论不知道误导了多少人。

　　在成份安全合法的情况下，没有任何外用祛斑产品可以达到速效祛斑效果！！！这是重点！！！那些号称7天祛斑不反弹的，都是骗子！都是骗子！！！

　　用完这类产品当时可能会觉得皮肤变好了，色斑变淡了，但是一旦停用，则会出现比之前更严重的斑，并且很多人会伴随皮肤敏感，变成大红脸！！！这类皮肤在平时工作中已经遇到过很多了，这都是含激素和铅汞的产品做的恶！！！同理，号称速效祛痘的，也千万不要相信！！！

　　昨天接诊了一个22岁的妹子，满脸粉刺敏感脱皮，我建议她更换医学护肤品使用，结果人家很傲娇的告诉我平时用的是某某兰黛，压根看不上这些没名气的医学护肤品。

　　这个问题其实我在多个回答里多次强调过，最贵的不一定是最适合你的，适合你的不一定是贵的。

　　频繁使用蒸脸器，第一蒸脸器的温度会使毛孔张开，商家会宣传为彻底清洁毛孔，排出皮肤深层垃圾。确实，偶尔蒸一蒸，皮肤确实不会有啥问题，而且蒸完即刻的水当当的感觉确实不错。但过于频繁的使用，皮肤长期经热喷/热蒸后，反而容易丢失水份。这和蒸桑拿泡温泉是一个道理，所以用蒸脸器第一要将蒸脸器的温度控制好，第二不要每天使用。

　　第二蒸脸器蒸脸会使角质层水合度增加，我已强调过多次，皮肤长期过度水合有成为敏感肌的可能。我很多客人蒸脸一蒸蒸半个小时，沉迷于蒸脸补水无法自拔。这就和我上面写的敷面膜不要天天敷是一个道理，偶尔蒸一蒸，增加角质层的含水量，同时可以软化角质，对于增加皮肤的通透度和柔软度是有帮助的，但是过犹不及，每天使用，反而容易让皮肤出现问题。

　　当然这是我个人的建议，肯定会有不同的声音出现，我也愿听四方道理，大家一起共同学习。

　　另外补充一点，敏感性肌肤最好不要使用蒸脸器，温度的变化很有可能会造成敏感状态的加重。

　　尤其冬天，大家都喜欢用很热的水洗澡，而且洗很久，这样做的后果是皮肤容易干燥，洗完当时舒服了，身上干了以后皮肤会觉得很干，甚至起屑。

　　以上13点为平时接诊工作中，常见的护肤错误理念及习惯，总结出来分享给大家，希望大家在护肤的道路上少走弯路。如果觉得对你有用的话，点个赞再走吧~

　　比如大名鼎鼎的“Za姬芮美白隔离霜”其实就是防晒霜，但很无奈的是，你又无法当防晒霜用。因为上脸就会有很明显的增白效果，按防晒霜的量（达到一元硬币的量才有防晒效果）去涂，额~跟日本艺伎一样煞白了。

　　再比如同样大名鼎鼎的“兰芝雪纺隔离霜”其实就是妆前乳。妆前乳已经是属于彩妆的范畴了，当然要卸妆啦。

　　想当初BA用所谓的去角质凝胶在我手背上慢慢搓出小粒粒时，忍不住惊叹这类产品的伟大发明，心甘情愿掏腰包。「搓出泥」还以为把死皮、老旧角质都揉出来了，后来补了功课才知道那不过是商家玩的小把戏，搓出来的东西实际上是卡波姆与阳离子表活形成的沉淀物。

　　皮肤代谢周期，也就是表皮细胞从形成到脱落的时间最快也是28天乐竞体育，这是皮肤自身代谢的规律。又因年龄、肤质状况的差异，怎么也得1~3个月，如果你是心急如焚的美白一族，那一定会让你失望。

　　在美白领域里，它就很鸡肋，不是真正的美白成分，跟粉底一个道理，只是表面遮盖，不能被皮肤吸收，不能实质上变白。 要明确一点，是它白，不是你白。

　　如果你信了，很可能将面临发痘、长闭口的风险，然鹅该出的油一点都没少。如果你不死心，再次相信“这是正常现象，说明肌肤在排毒”，我猜你是不想要脸了吧。

　　皮肤出油的根因是皮脂腺分泌的油脂过剩，而这主要跟体内激素、气候、饮食、年龄等有关。

　　明明是敏感肌，还去角质，没事刷刷酸。（敏感肌人群可以看这篇《敏感肌怎么护肤》）

　　正确护肤不是要你大补特补，盲目求全，必须得根据个人的肤质状况，有针对性地护理。过敏了、泛红了、长痘了，该精简的时候精简，该治疗的时候治疗。

　　如果你还有兴趣了解其他（关于减肥、护发、内衣），可以戳这《有什么道理是开始注重外表几年后才悟出来的》

　　大油皮脸皮厚，用化妆棉擦拭几次也无可厚非，干皮敏感皮这样搞，时间长了，简直作死。

　　用洗面奶已经能清洁干净，何须再二次清洁呢？手掌温度适宜，用手掌上化妆水既节省还舒适，

　　事实上，绝大多数被拍到皮肤上的爽肤水都是蒸发在空气中，只有少数才会被角质层吸收。

　　我就做过手工皂，我都不敢用来洗手，用来洗过头发，水一冲，头发上全是皂垢。

　　手工皂的主要成分是油脂（动物油，植物油，精油等）+液体（水，纯露，牛奶）+氢氧化钠。

　　其一：无法保证无菌。手工皂什么都敢乱加，巧克力，牛奶，人乳，蜂蜜......

　　我做的那锅皂，皂彻底凝固后........切开皂的内部，还有呈结晶状的氢氧化钠。

　　有些妹子使用皂基洁面都会爆痘，更别提强碱做的，来历不明的手工皂了.......

　　每个人的皮肤状态都不一样，有人是干皮，脸上抹了几层都嫌干。有人是油皮，多拍了几层爽肤水，都觉得腻。

　　她每天在脸上抹厚厚的玻尿酸原液，抹完一层.还不够，还反反复复拍脸，抹了无数层........常人能用上数月的原液，她一周就用完了。

　　我无奈告诉她：玻尿酸锁水能力本就强，你抹这么多，角质过度水合，不长痘才奇怪。

　　在国内，刷酸最早从果壳美组开始传播，果壳美组与宝拉珍选一直都有着py交易。

　　互联网上一直流传着可伶可俐洗面奶毁容爆豆。可伶可俐超市便有卖，一大票起初不懂护肤的妹子购入。那一款洗面奶成分中含有水杨酸，油皮尚且没事，普通的干皮与敏感皮使用之后，无法耐受。

　　刷酸最大的好处就是剥离一层角质，刺激皮肤内胶原蛋白的生成，使用后皮肤更加年轻有弹性。

　　无节制使用水杨酸，每天刷便是在作死。被不断剥离角质层的皮肤抵御紫外线的能力会下降。同理，在医院刷酸或者做完光子嫩肤后，一定要注意防晒乐竞体育。

　　我曾经用过很多年的无硅洗发水，我视硅如洪水猛兽。所有含硅的洗发水我都不用。

　　其十：胶原蛋白涂抹在表皮上无法吸收.........国内工厂以及代工厂所制作的胶原蛋白护肤品，胶原蛋白分子量极小。国标只检查胶原蛋白的含量，对分子大小没有要求。

　　其十一：保湿喷雾的成分多是水，加一点点保湿成分.......理肤泉，雅漾，依泉等保湿喷雾都是如此，价格还略贵。保湿喷雾是无法修复敏感肌的，敏感肌不如选用性价比更高的温和爽肤水。

　　其十二：皮肤科医生虽然专业，但他们推荐的护肤品不一定好。皮肤科医生了解皮肤的组织结构，但化妆品研发人员却了解各式各样的成分，配比，机理。

　　其十三：酒精是一些有效成分的优秀溶剂，还有一定控油消炎的作用。并非是洪水猛兽，致敏人群也较少。对于油皮来说，感触也并非好。

　　其十五：洗面奶在脸上最好不要停留超过15秒。我妈曾经用洗面奶洗脸都能洗个5分钟，我妈还认为我洗脸洗的不干净。清洁过于彻底与干净，不利于皮肤健康。

　　其十七：如何鉴别真假化妆品？辨别气味！只要原料来自于同一个原料商，产品的气味就不会有变化。而气味是最难模仿的。因此别再听信假代购的blabla：生产厂家不一样，产品批次不一样。

　　前几年，互联网上重新燃起了国货热，宫灯，紫草膏，银耳霜，友谊护肤脂，蛤蜊油等等，一时之间，微博，贴吧，豆瓣都在推荐这些老国货。那篇软文帖豆瓣不少小组都有。

　　香海紫草膏，用了以后长了一脸痘，一看成分表全是矿物油...........高端矿物油提炼纯，相当安全，而低端就说不好了。

　　纵使你是一个大干皮，能忍受廉价国货的矿物油，但它廉价的防腐剂，香精与色素，还是会对皮肤造成刺激。

　　原因很简单，婴儿的皮肤水分充足，白嫩，只需要做好基础的保湿就OK了。保湿成分便是矿物油，矿物油会在皮肤上形成一层油膜，以锁水。婴儿的皮肤并不会长青春痘，因此绝大多数婴儿护肤品的基础成分都是矿物油。但成人就不同了。油皮用以矿物油为主打的婴儿护肤品简直是作死。

　　如果你经常浏览护肤相关的讨论社群，那么你对“bb霜毁容”一说绝对不陌生。

　　人们唾弃着bb霜，认为bb霜是一切皮肤问题的元凶。粉底液才是大大的良心。

　　有些妹子认为bb霜致痘，bb霜使皮肤变黑，完全是她们处于小白时期，对护肤知识的不了解所造成的。绝大多数妹子接触化妆时，接触到的第一件底妆绝对是bb霜。

　　我在小白时期热衷于屈臣氏，在那里，我被导购推荐买了一大堆毫无卵用的东西。其中就包含bb霜。

　　以范冰冰的小红书为例，我们来扒一扒一些常见的护肤误区。（范小姐的公关团队不要跨省抓捕我啊）

　　最近最热闹的事莫过于范冰冰在小红书上化身美妆博主，公开自己的护理秘籍，一时间引起无数猪猪女孩的围观，都想一探“冰”柜里都藏了些什么好东西。

　　作为行走的广告牌，冰冰的带货能力自然不言而喻，但是不是大明星讲的方法都对呢？大明星推荐的品牌就一定适合你吗？对此，希望注重科学护肤的仙女们一定要仔细甄别，不要任何安利不经思考都一口吞。下面我就来仔细扒一扒范爷小红书里的知识误区。

　　上面的截图是范冰冰小红书内容。范冰冰面膜狂人的形象早就深入人心，之前在一档综艺节目里，范冰冰有一个专门的冰箱放的全是面膜！

　　面膜在皮肤正常的情况下最好不要天天敷！我们的皮肤最外一层叫角质层，正常的角质层是肌肤的保护屏障，天天敷面膜，把角质层天天泡在湿润的物质里，会导致角质层脱落（过度保湿），从而引发皮肤屏障受损的炎症，有个词叫做“水合性皮炎”，说的就是这个。

　　那为什么范冰冰可以天天敷？你只看到范冰冰天天敷平价面膜，却没有看到人家每年砸在脸上身上的巨额保养费，那些天价的皮肤管理和医疗美容，没人家那种财力和资源，还是不要随便效仿人家的方法，请按照科学的方式护理吧，面膜一周2-3次即可。

　　都啥年代了，还在用自己DIY的东西护肤？金锁，你清醒一点，都21世纪基因技术护理时代了，咱们能别把吃的都往脸上糊，身上抹吗？

　　很多的消费者确实有自己DIY泡澡，DIY面膜的执念，特别是面膜，试问哪个爱美的女生没用黄瓜敷过脸呢？一是自制面膜成本低，方便，二是纯天然食材做成的面膜貌似更安全。But——

　　首先，自制的面膜肯定吸收不好，因为缺乏一些提纯萃取的工序，原材料里的有效成分分子较大，很多根本无法被皮肤吸收，用来做面膜还不如吃下去。

　　第二，自己做的面膜比较难保证100%卫生干净，而专业的护肤品，卫生检测，病菌检测都是非常严格的。一不小心如果里面有细菌，小则影响面膜的功效，大则过敏，甚至烂脸，得不偿失。

　　第三，专业的护肤品都是按照严格的配制比例配制的，将功效最大化，而自己DIY的面膜很难按照比例配制，效果也很难说。

　　敏感皮就是因为角质层（皮肤的最外层）受损，所以容易引起皮肤泛红，红血丝，干痒，还建议用食盐和白糖去角质？

　　如果仔细看，就会发现食盐和白糖颗粒的边缘都是很锋利尖锐的，如果是敏感皮还拿来去角质，只会把你本来就脆弱不堪的皮肤划出无数个肉眼看不见的小伤口，让皮肤变得更加敏感。

　　角质并不完全是坏东西，它对保护皮肤、锁住水分起着非常重要的作用，所以去角质不能太粗鲁。

　　如果你的皮肤很敏感，就不要折腾去角质了。如果皮肤正常，也要恰当选择去角质产品乐竞体育，最好用天然温和一点的产品。

　　听说最近范小姐开了自己的美肤品牌 Fan Beauty，看来是要进军美妆行业，不过请范小姐下次写文章谨慎一点，毕竟那么多猪猪女孩在效仿，护肤的理论还是要扎实一点。

　　①，不论什么季节，皮肤都显得干燥粗糙。②，皮肤容易泛红。③，换季时肌肤变得干燥，角质也明显。④，皮肤容易受到刺激。⑤，涂抹特定的产品时，皮肤有灼热感并感受到刺激。 ⑥，涂抹特定产品30分钟后，皮肤会发痒，刺痛。⑦，最近12个月内，曾经为化妆品的副作用所困扰。⑧，使用特定的护发品时，头皮感觉到瘙痒，刺痛并有红肿现象。⑨，脸上容易长粉刺。10，皮肤会因为微小的刺激而发痒泛红。

　　出现6-8个情况，皮肤的屏障很差，需要找专业医生指导。出现4-5个，现在需要紧急拯救你的皮肤状态，继续放任很危险。出现2-3个，肌肤屏障受损处在初期，要警惕。

　　1，坚持自制纯天然的护肤品。（没有说用自制的护肤品像牛奶，香蕉，蜂蜜什么的，完全不好，只是不要盲目的往脸上什么都用，天天用。你先检测一下自己皮肤屏障有没有受损。）

　　作为一个皮肤激光科医生，我觉得我最失败的地方在于，没有办法说服我的妈妈停止使用各种纯天然的护肤品。我妈以前没有钱买贵的护肤品，超过100块的护肤品，都嫌贵。可是她却非常有美的态度，喜欢自己各种研究美的方法。我有给妈妈买很多医学护肤品，可是嫌贵不用。她20年前就开始用鸡蛋清敷脸，是防止皱纹的。各种西红柿面膜，是美白的。用酸奶敷面膜，还有用黄瓜敷脸，吃完的西瓜皮把脸擦一遍......各种折腾。

　　记得有段时间湖南卫视的张悟本说吃生的茄子，说能吸掉肚子里的油脂，减肥。我妈就真的照做了，而且还鼓励其他人吃生的茄子。

　　这是5月我给我妈妈拍的照片，稍带了美颜功能。其实皮肤依然是比大多数人好且年轻。但是眼周有很厉害的皱纹，皮肤有点薄，有点红血丝。

　　①，天然物质，并不是绝对安全，虽然没有防腐剂，但是，有些植物水果，酸碱度跨度很大，会刺激皮肤。②，在自然界中，植物本身就很容易引起各种接触性皮炎，如果皮肤敏感的就更不要随便自制护肤品了。芦荟表皮就很容易引发过敏，所以一定要自制芦荟面膜时，至少要把这个表皮整个完整去掉。③，最后就是吸收问题，水果中用来敷脸，最多的就是富含VC，VC是水溶性物质，它不管停留在皮肤的时间有多长，它并不能被皮肤吸收的。（还有很多小姑娘，买VC泡腾片来洗脸，并没有任何作用的。）皮肤表面覆盖住皮脂膜，是亲油性的。④，很多自制的护肤品，很多是有软化角质的作用，天天使用，皮肤屏障是会受到损伤的。（我妈妈的皮肤角质层已经受到了损伤，有红血丝。）

　　2，所以，还有一个误区就是，不要相信那些皮肤看起来很好，但是没有专业度的建议。

　　我妈妈皮肤之所以这么好，是有原因的。①，强大的基因，年轻的时候，我妈妈的真的是肌若凝脂，在阳光底下，闪闪发光，迷人极了。②，我妈妈有很年轻的心态，基本上倒床就能睡。③，每天学一首歌，心情非常愉悦。④，各种养生茶，吃各种水果，还是不错的。⑤，坚持走路锻炼......

　　有人说，谁谁天天用肥皂洗脸，皮肤好极了。谁谁从来不用护肤品，皮肤好极了。谁谁天天用啤酒洗脸，皮肤好极了。谁谁天天用淘米水洗脸，皮肤好极了。范冰冰，一年敷700张面膜，皮肤好极了。说的人，可能陈述的是他认知上的事实，但是并不是可靠的护肤建议。

　　老是有人会问我，医生，我这个痘痘做什么可以永久不长了？医生，我这个毛孔可以做干净吗？医生，我这个斑可以去干净吗？医生，我的皮肤做什么可以和范冰冰一样白？医生，为什么我做完光子嫩肤，皮肤还是不嫩......

　　关于这个，我也很无奈，皮肤的护理是一个长期的过程，只有少量的治疗，例如去一部分典型的雀斑，激光祛痣等，效果可能是立竿见影，但是皮肤在治疗医美后，还是需要靠平常的养护。医美的效果是不错的，从30岁开始保养，确实大部分的人还是可以做到40多岁依然保持30几岁的状态，但是并不是盲目跟风的去治疗。一阵子，水光针特别火，就全部去打水光针，超声刀特别火，就全部去做超声刀。

　　其实了解自己的皮肤状况，自己有一定的专业知识，知道有可能出现的部分风险，然后找到自己比较信任的医生，合理的预期，理性消费更为的重要。

　　我以前认识一个患者，做各种治疗，非剥脱点阵，超声刀，皮秒，微针，水光针都做了一圈，但是毛孔依然粗大。治疗以后的图片，老实说，这种器质性的毛孔，确实是比较难改善的。

　　听说果酸，微针可以治疗痘痘肌，收细毛孔等，就自己买来刷，买来做微针。然后控制不好，出各种问题。果酸首先要分成分，还要分浓度，要判断自己本身皮肤的状态，是否是敏感肌，痤疮的类型，如何保护皮肤，不同的部位刷的量，停留的时间等等，都是要考究的。家用的果酸，浓度是百分之五以下，也需要在医生的指导下合理的运用。有些人自己百分之20,30,50的果酸回家用，真的捏把汗，这样很容易折腾出敏感肌。

　　一些长斑的皮肤，敏感的皮肤其实防晒是非常重要的。有很多人说，医生我防晒做的很好啊，我每天都涂抹防晒霜。

　　其实最完整的防晒原则是 美国皮肤科医学会提出了防晒的ABC原则。A=Avoid，避免，一天中10:00——16:00是紫外线最强烈的的时段，在这个时段尽量避免出门，减少与紫外线接触；B=Block，遮挡，出门时利用衣物墨镜阳伞口罩等将皮肤遮盖起来作为硬防晒；C——Cream，防晒霜，这是皮肤的最后一道防线，用以弥补硬防晒的不足，边缘及死角。 重点是按顺序先后来的。一把好的防晒伞，可以阻挡百分之99的紫外线，应该注意去角质，深层清洁？

　　自己的脸，不够光滑细腻，长点粉刺，痘痘，都认为是毛孔堵塞引起的。有没有人会像这个小姑娘一样，觉得自己的角质粗糙，于是就去角质，刚开始还好，感觉皮肤要光滑一点，吸收也更好了。角质层薄了，护肤品吸收肯定是要更加容易的。要不要去角质，怎么去角质，也是一个大的话题，需要单独来讲。

　　7，面膜怎么敷呀，有人说仙女要天天敷，有人说不要敷，有人说一周敷2-3次，好迷茫？

　　这其实是一个非常大的话题，后期再展开讲这个面膜。这些人的说法没有错，只是适合她个人而已，并且使用的方法是正确的，面膜是安全的。一天一次面膜，皮肤健康，面膜非常好，安全，每次敷10-15分钟，术后护理很好，保养意识专业。那没有问题。但是大部分的人是没有这样的专业知识。一天一次面膜也是不建议的。

　　如何敷面膜，首先第一步是判断自己的肌肤屏障。第二步，面膜是否安全。面膜（包括任何护肤品）的安全性是远远比效果更为重要的。

　　很多人会觉得宝宝用的护肤品，一定是安全，温和的。其实宝宝的皮脂腺不发达乐竞体育，所以会添加很多油分。因此宝宝的护肤品，可以把它当做是干性肌肤护肤品。如果是油性肌肤使用了含油量高的护肤品，那么本来就分泌旺盛的皮脂腺产生的油脂和护肤品里的油分一起，就更容易使皮肤毛孔堵塞，使痘痘肌肤更加严重。

　　激光是 一把双刃剑，你需要它的效果越好的同时，可能需要承担一定的误工期，比如红斑，水肿，色素沉着，术后一周不能化妆。大部分是可以恢复的，只要不过度治疗。但是不同的光疗他的效果是不一样的，做激光的人非常非常多，是用它来解决不同问题的，副作用可控，一般只要自己的期望值也不是特别大，接受温和的治疗方式，不会有问题。

　　其实这也是一个很大的问题，需要从皮肤的结构说起了。皮肤的表面覆盖了一层皮脂膜，由皮脂腺分泌的油脂和汗腺分泌的汗液乳化形成。油性肌肤的特点是，油脂分泌的特别多，毛孔粗大，脸上油光发亮。 “油”的主要成分为三酰甘油，还有少量的蜡酯、角鲨烯、脂肪酸和胆固醇等。

　　皮肤的皮脂分泌达到一定量时，且在皮肤表面扩展到一定厚度时，就会减缓或者停止皮脂分泌，这一量叫做饱和皮脂量。如果将表皮的皮脂除去，皮脂腺又会迅速的分泌皮脂，达到饱和皮脂量，大约需要2-4小时。这就是为什么很多人用洗面奶洗脸，洗完是清爽的，但是没多久，又很油腻了。

　　影响皮脂的分泌有几个因素：1，年龄，性别。青春期雄性激素影响，使皮脂分泌最多。男性比女性皮脂多。2，温度。皮温上升1℃，皮脂分泌量上升10％。3，湿度，在湿润的皮肤上皮脂的扩散速度是干燥的4倍。4，激素。雄性激素可促进皮脂分泌的显著升高。5，营养。饮食中，脂肪、糖类、可可、干酪、花生等可改变表面脂类成分，促进皮脂产生；辣椒、油腻食物、酒等也是加重皮脂分泌的因素。因此，要想减少皮肤“流油”，平时应尽量避免或少吃这类食物。

　　所以洗面奶的选择，目的是洗掉皮肤表面那层过于油腻的皮脂，如果长期使用清洁力很强的洗面奶乐竞体育，可能会造成角质层的损伤。皮脂膜对皮脂腺是一个反压力，过度清洁，皮脂膜消耗过多，负反馈信息阻断或者减少，皮脂腺会大量分泌。因此，只需要可以洗掉皮肤的污垢和油腻即可。建议早晚用温和的洗面奶，早上甚至不用。其实，温和的洗脸方式会比过度清洁要对皮肤更好。